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<title>こもぞうのひとりごと</title>
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<description>気になった事・思った事などをテーマを決めずに書いてます
・・・ リンク・トラックバック・コメントはお気軽にどうぞ ・・・







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 <title>こもぞうのひとりごと</title>
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<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/51151105.html">
<title>フォースクエアのアカウントを作ってみた！でも・・</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/51151105.html</link>
<description>周りで使っている人がいて、以前から存在は知っていた forsquare

ひとことで言うと「位置情報を活用したSNS」かな

IT系のニュースでも見かけるようになったので、私もアカウントを作成してみました
http://foursquare.com/user/komo_z

しかし・・
iPhoneやアンドロイドな...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2010-08-21T22:42:42+09:00</dc:date>
<dc:subject>Blogやホームページのこと</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[周りで使っている人がいて、以前から存在は知っていた <b><a href="http://foursquare.com/">forsquare</a></b><img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_computer.gif"><br>
<br>
ひとことで言うと「位置情報を活用したSNS」かな<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_question.gif"><br>
<br>
IT系のニュースでも見かけるようになったので、私もアカウントを作成してみました<br>
<a href="http://foursquare.com/user/komo_z">http://foursquare.com/user/komo_z</a><br>
<br>
しかし・・<br>
iPhoneやアンドロイドなどの最近のスマートフォンが前提っぽい・・<br>
ケータイで出来るっていう情報もあるにはあるけれど・・<br>
私のモバイル端末はウィルコムのPHS・・<br>
位置情報の発信なんてできないし・・<br>
ケータイ3社向け専用サイトなんて利用できないし・・<br>

<a href="http://blog.komo-z.com/archives/51151105.html">続きを読む</a>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=51151105" width="1" height="1" />
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<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/51146156.html">
<title>神子元でハンマーヘッドに会った！！</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/51146156.html</link>
<description>ちょっと前ですが、
8月初め、南伊豆の神子元（みこもと）にダイビングに行ってきました！！

そして、出ました！！
ハンマーヘッドです！！
群れです！！

ハンマーヘッドと併走して泳ぐこともできました！

今年は当たり年らしく、ハンマーが例年になく出没しているらしい...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2010-08-11T23:27:28+09:00</dc:date>
<dc:subject>海の中のはなし</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ちょっと前ですが、<br>
8月初め、南伊豆の神子元（みこもと）にダイビングに行ってきました！！<br>
<br>
そして、出ました！！<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/komori/7140909" target="_blank"><img src="http://img.pics.livedoor.com/012/e/d/ed7096b267def4f4ec7a-M.JPG" border="0" alt="ハンマーヘッドの群れ" align=left /></a><br clear=all />ハンマーヘッドです！！<br>
群れです！！<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/komori/7140902" target="_blank"><img src="http://img.pics.livedoor.com/012/7/5/7520e86a2498b44e10bd-M.JPG" border="0" alt="ハンマーヘッドと併走" align=left /></a><br clear=all />ハンマーヘッドと併走して泳ぐこともできました！<br>
<br>
今年は当たり年らしく、ハンマーが例年になく出没しているらしいです！！<br>
とはいえ、帰ってきてから数日後の情報だと、出なくなったとか・・<br>
初めて行った神子元でハンマーに会えたのは運が良かったみたいです！！<br>
<br>
伊豆半島って、いろいろな海が楽しめて面白いです<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri02.gif">
<a href="http://blog.komo-z.com/archives/51146156.html">続きを読む</a>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=51146156" width="1" height="1" />
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<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/51011551.html">
<title>東京マラソン2010！楽しく完走！！</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/51011551.html</link>
<description>第4回目となる東京マラソン
1回目～3回目は抽選に外れましたが、4回目の挑戦で当選！！
初めて参加することができました！

そして、昨日(2010/2/28)が本番でした！！！

ひとことで言うと、楽しかった！

ほんとにお祭りな感じ！
スタッフ・ボランティアの人たちの応援！
沿...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2010-03-01T08:00:11+09:00</dc:date>
<dc:subject>2010.マラソン,ラン,自転車</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[第4回目となる東京マラソン<br>
1回目～3回目は抽選に外れましたが、4回目の挑戦で当選！！<br>
初めて参加することができました！<br>
<br>
そして、昨日(2010/2/28)が本番でした！！！<br>
<br>
ひとことで言うと、楽しかった！<br>
<br>
ほんとにお祭りな感じ！<br>
スタッフ・ボランティアの人たちの応援！<br>
沿道の温かい応援！<br>
すばらしい！！<br>
今まで参加したマラソン大会の中で一番楽しかったです！！<br>

<a href="http://blog.komo-z.com/archives/51011551.html">続きを読む</a>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=51011551" width="1" height="1" />
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<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50996865.html">
<title>livedoorメール(gmail)からホンモノgmailへ移行！</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50996865.html</link>
<description>長年使ってきたlivedoorメール
気づいたら、2004年以降のメールが溜まってます

今のlivedoorメールの正体はgmailなのですが（以前は違った）、
本家のgmailに比べると機能が不足している・・

それが顕著になったのが、Googleバズ(buzz)の登場
バズはgmailと統合されている...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2010-02-13T00:52:25+09:00</dc:date>
<dc:subject>2009.気になること</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[長年使ってきた<a href="http://gmail.livedoor.com/">livedoorメール</a><br>
気づいたら、2004年以降のメールが溜まってます<br>
<br>
今の<a href="http://gmail.livedoor.com/">livedoorメール</a>の正体は<a href="http://mail.google.com/mail">gmail</a>なのですが（以前は違った）、<br>
本家の<a href="http://mail.google.com/mail">gmail</a>に比べると機能が不足している・・<br>
<br>
それが顕著になったのが、<a href="http://buzz.google.com/">Googleバズ(buzz)</a>の登場<br>
<a href="http://buzz.google.com/">バズ</a>は<a href="http://mail.google.com/mail">gmail</a>と統合されているというのに、<a href="http://gmail.livedoor.com/">livedoorメール</a>では使えない・・<br>
<br>
ということで、移行を決意しました！！<br>
<br>
<br>
<Strike>過去データの移行は、現在進行中<br>
・・・後で追記するつもりです・・・</Strike><br>
<br>
<br>
<Strike>今のところ、</Strike>次のことをやりました<br>
（もしかしたら遠回りなことをやってるかも？？）<br>
1) <a href="http://mail.google.com/mail">gmail</a>のアカウントを取得した<br>
2) 今まで<a href="http://gmail.livedoor.com/">livedoorメール</a>に転送設定していた箇所を、<a href="http://mail.google.com/mail">gmail</a>への転送に変更<br>
3) <a href="http://mail.google.com/mail">gmail</a>から<a href="http://gmail.livedoor.com/">livedoorメール</a>へPOPでの直接アクセスはできなかった、残念・・<br>
4) <a href="http://gmail.livedoor.com/">livedoorメール</a>に溜まった過去メールをPOPで<a href="http://mozilla.jp/thunderbird/">Thunderbird</a>に取り込んだ<br>
5) <a href="http://mozilla.jp/thunderbird/">Thunderbird</a>から<a href="http://mail.google.com/mail">gmail</a>へIMAP接続設定<br>
　※参考：<a href="http://mail.google.com/support/bin/topic.py?topic=12913">IMAP - Gmail ヘルプ</a><br>
6) IMAPで移動しようとしたけど途中で止まるみたい・・、一時中断・・<br>
7) なんと！POP3でgmail間をPOP3で移行可能なことが判明！裏ワザ？<br>
　　この方法で<a href="http://gmail.livedoor.com/">livedoorメール</a>から<a href="http://mail.google.com/mail">gmail</a>への移行開始！<br>
　※参考：<a href="http://gmail.1o4.jp/import.html">GMailにメールを完全移行する</a><br>
8) 数日後に、7)の移行が完了しました！
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50996865" width="1" height="1" />
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<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50946382.html">
<title>私が参考にしているツイッター（Twitter）関連サイト</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50946382.html</link>
<description>私は昨年から使い始めたTwitter（ツイッター）

正月から鳩山首相 @hatoyamayukio が始めたり、TV番組が活用したりしていて、2010年はツイッターが大流行しそうな感じですね

まだまだツイッター初心者の私ですが、利用したり、参考にしているツイッター関連サイトについ...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2010-01-03T09:58:07+09:00</dc:date>
<dc:subject>Blogやホームページのこと</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[私は昨年から使い始めた<a href="http://twitter.com/">Twitter（ツイッター）</a><br>
<br>
正月から鳩山首相 <a href="http://twitter.com/hatoyamayukio">@hatoyamayukio</a> が始めたり、TV番組が活用したりしていて、2010年は<a href="http://twitter.com/">ツイッター</a>が大流行しそうな感じですね<br>
<br>
まだまだ<a href="http://twitter.com/">ツイッター</a>初心者の私ですが、利用したり、参考にしている<a href="http://twitter.com/">ツイッター</a>関連サイトについて、簡単に紹介します<br>
<br>
※ちなみに私のアカウントはこちら⇒<a href="http://twitter.com/komo_z">@komo_z</a><br>
<a href="http://www.twitter.com/komo_z"><img src="http://twitter-badges.s3.amazonaws.com/follow_bird-a.png" alt="Follow komo_z on Twitter"/></a><br>
<br>
＜公式サイト＞<br>
■Twitter<br>
<a href="http://twitter.com/">http://twitter.com/</a><br>
これがツイッターです<br>
<br>
■ついなび - Twitter公式ナビゲーター<br>
<a href="http://twinavi.jp/">http://twinavi.jp/</a><br>
Twitterユーザー向け公式ナビゲーションサイト「twinavi」<br>
<br>
＜カテゴリ別＞<br>
■Twitterと政治(α) / ぽりったー(politter) - 国会議員<br>
<a href="http://politter.com/">http://politter.com/</a><br>
日本の政治家のツイッターを一覧表示<br>
<br>
＜ツイッター用クライアント＞<br>
■ツイっぷる - ツイッター（twitter）をもっと楽しむウェブアプリ<br>
<a href="http://tsubuyaki.sso.biglobe.ne.jp/">http://tsubuyaki.sso.biglobe.ne.jp/</a><br>
簡単シンプル！初心者におすすめツイッター(twitter)用ウェブアプリ<br>
<br>
■HootSuite<br>
<a href="http://hootsuite.com/">http://hootsuite.com/</a><br>
高機能なウェブアプリ、機能が多いのがメリットでありデメリットでもある<br>
英語なので敷居がちょっと高いけど、ツイッターに慣れてきたらぜひ登録を！<br>
※参考記事：<br>
　◆初心者による初心者のためのHootSuiteの使い方 - yghrk の idea blog<br>
　　<a href="http://d.hatena.ne.jp/yghrk/20091206">http://d.hatena.ne.jp/yghrk/20091206</a><br>
<br>
■MZ3<br>
<a href="http://mz3.jp/">http://mz3.jp/</a><br>
PHS（Advanced／W-ZERO3[es] WS011SH）ではMZ3でツイッターを使ってます<br>
<br>
＜外部の連携サービス＞<br>
■はてなフォトライフ<br>
<a href="http://f.hatena.ne.jp/">http://f.hatena.ne.jp/</a><br>
ここに写真を投稿すると自動的にTwitterにつぶやく設定ができます<br>
<br>
■twitter2mixi<br>
<a href="http://twitter2mixi.cyberwave.jp/">http://twitter2mixi.cyberwave.jp/</a><br>
ツイッターのつぶやきを、mixiボイスや、アメーバなうに自動送信するサービス<br>
<br>
■t2b<br>
<a href="http://t2b.utilz.jp/">http://t2b.utilz.jp/</a><br>
1日分（例えば前日分）のつぶやきを抽出して、自動でブログやミクシィへ投稿<br>
<br>
＜フォローするといい人＞<br>
■ついなび - Twitter公式ナビゲーター<br>
<a href="http://twinavi.jp/">http://twinavi.jp/</a><br>
「アカウントを探す」から<br>
　・有名人アカウント　　<a href="http://twinavi.jp/populars">http://twinavi.jp/populars</a><br>
　・公式企業アカウント　<a href="http://twinavi.jp/companies">http://twinavi.jp/companies</a><br>
　・お役立ちアカウント　<a href="http://twinavi.jp/infos">http://twinavi.jp/infos</a><br>
<br>
■ついっとも<br>
<a href="http://www.twfr.in/">http://www.twfr.in/</a><br>
フォローするとよさそうなトモダチをオススメ順に紹介してくれます！<br>
<br>
■フォローすべきTwitterアカウント一覧 - IDEA*PAD<br>
<a href="http://ideapad.jp/64627fd9/show/">http://ideapad.jp/64627fd9/show/</a><br>
IDEA*PADさんによるリストです<br>
<br>
＜ツイッターの解説・使い方＞<br>
■Twitterのfollowについて: 304 Not Modified<br>
<a href="http://maname.txt-nifty.com/blog/2009/10/twitter2.html">http://maname.txt-nifty.com/blog/2009/10/twitter2.html</a><br>
ツイッターでのフォローについて、様々な考え方が載っています<br>
<br>
■勝間和代公式ブログ: 私的なことがらを記録しよう!!: 勝間和代のTwitter初心者のための使いこなしの10ステップ<br>
<a href="http://kazuyomugi.cocolog-nifty.com/private/2009/10/twitter10-e4b8.html">http://kazuyomugi.cocolog-nifty.com/private/2009/10/twitter10-e4b8.html</a> <blockquote>Twitter初心者のための使いこなしの10ステップ<br>
Step 1. とにかく、だまされたと思って、専用クライアントか専用ウェブを使う。<br>
Step 2. まずはフォローする人を増やして、タイムラインを楽しむ。<br>
Step 3. いろいろな人に、@+IDで積極的に話しかけてみる。<br>
Step 4. フォローされる人数をがんばって、100人以上に増やしてみる。<br>
Step 5. buzzter、ふぁぼったーを併用して、おもしろい発言を探す。<br>
Step 6. 慣れてきたら、モバイル、特にiPhoneも併用する。<br>
Step 7. 慣れてきたら、ハッシュタグを使ったような会話や、イベントに参加する。<br>
Step 8. 他の自分のさまざまなツールと連動させてみる。<br>
Step 9. 自分の発言をまとめてみる。<br>
Step 10. とにかく、検索で使ってみる。</blockquote><br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50946382" width="1" height="1" />
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<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50940611.html">
<title>ホノルルマラソン2009の思い出</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50940611.html</link>
<description>2009/12/13(日)
2年ぶり、6回目のホノルルマラソンに参加してきました

2007年,2008年と2年連続で雨だったホノルルマラソン
それが一転、今年は晴れ
暑い日でした

今年は、今までで一番トレーニングができていなかったので、
今回の目標は「楽しむ」こと

大会当日、スター...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-12-27T10:00:51+09:00</dc:date>
<dc:subject>2009.マラソン,ラン,自転車</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[2009/12/13(日)<br>
2年ぶり、6回目のホノルルマラソンに参加してきました<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_air_plane.gif"><br>
<br>
2007年,2008年と2年連続で雨<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_rain.gif">だったホノルルマラソン<br>
それが一転、今年は晴れ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br>
暑い日でした<br>
<br>
今年は、今までで一番トレーニングができていなかったので、<br>
今回の目標は「楽しむ」こと<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri02.gif"><br>
<br>
大会当日、スタート前<br>
寒さ対策として使い捨てのレインコートを着る人が多かったけど、私は着用せず<br>
100円ショップで売っているものとはいえ、途中で捨てるのはエコじゃないし、もったいないです<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_recycl.gif"><br>
<br>
午前5時、日の出前の暗い中、恒例の花火とともに大会スタート！<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_runner.gif"><br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/komori/6102068" target="_blank"><img src="http://img.pics.livedoor.com/012/1/2/121b7c03c9326d8b201a-M.JPG" border="0" alt="ホノルルマラソン" /></a><br /><br>

<a href="http://blog.komo-z.com/archives/50940611.html">続きを読む</a>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50940611" width="1" height="1" />
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</item>
<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50905764.html">
<title>角ハイボールを飲んでみた！</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50905764.html</link>
<description>お店で角ハイボールを飲んだ感想はいかがでしたでしょうか？ - 共通テーマ - ブログパークへの投稿です

居酒屋さんで「角ハイボール」を飲んでみました！！

普段、ウイスキーを飲む習慣がない私
飲んだきっかけは、
『ブログに書くと抽選で角ハイボールが当たる』
...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-11-01T22:30:54+09:00</dc:date>
<dc:subject>2009.気になること</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><a href="http://blogpark.jp/common_theme-190193.html">お店で角ハイボールを飲んだ感想はいかがでしたでしょうか？ - 共通テーマ - ブログパーク</a><br></blockquote>への投稿です<br>
<br>
居酒屋さんで「角ハイボール」を飲んでみました！！<br>
<img src="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/d/2/d23da22e-s.jpg" width="100" height="160" border="0" alt="d23da22e.jpg" hspace="5" class="pict" align="right"  /><br>
普段、ウイスキーを飲む習慣がない私<br>
飲んだきっかけは、<br>
『ブログに書くと抽選で角ハイボールが当たる』<br>
という、サントリー「角ハイボール」モニターキャンペーンに申し込んだから<br>
<br>
しかし・・<br>
ブログを書く条件として、一番難しかったのは、<br>
キャンペーン指定の角ハイボール酒場に行くこと<br>
<br>
実はまだ、指定のお店には行っておりません・・<br>
※指定のお店はこちら<br>
⇒<a href="http://www.suntory.co.jp/whisky/kakuhigh/search/">角ハイボールが飲めるお店　サントリーウイスキー</a><br>
<br>
<br>
指定のお店には行ってないのですが、<br>
キャンペーンに申し込んだことをきっかけとして、<br>
居酒屋さん３軒で角ハイボール飲みました！<br>
<br>
ということで、プレゼントの抽選に申し込む条件は満たしてないけど、<br>
せっかく飲んだので、そして、<br>
想定外の感想だったので、<br>
ブログのネタにしたいと思います<br>
<br>
<a href="http://highball.sakelog.jp/" target="_blank"><img src="http://highball.sakelog.jp/images/bnr_link-20040-01.gif" alt="みんなで作る角ハイボールマップ[酒ログ×サントリー]" width="200" height="40" /></a><br /><a href="http://highball.sakelog.jp/" target="_blank">角ハイボールマップでお店をチェック！</a><br>
 <br>

<a href="http://blog.komo-z.com/archives/50905764.html">続きを読む</a>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50905764" width="1" height="1" />
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<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50900641.html">
<title>献血は４年ぶり２回目</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50900641.html</link>
<description>ということで、献血しました！！
係りの人に勧められるがまま、400mlの献血！！

初めて献血したのはちょうど４年前
そして、今回が２回目です
前回のことは、あんまり覚えてません
久しぶりすぎて、ちょっと緊張

献血手帳を持って会場に行ったら、献血カードを持ってないか...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-10-22T22:50:53+09:00</dc:date>
<dc:subject></dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<a href="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/8/0/80f37598.jpg" target="_blank"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/8/0/80f37598-s.jpg" width="160" height="213" border="0" alt="80f37598.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>ということで、献血しました！！<br>
係りの人に勧められるがまま、400mlの献血！！<br>
<br>
初めて献血したのはちょうど４年前<br>
そして、今回が２回目です<br>
前回のことは、あんまり覚えてません<br>
久しぶりすぎて、ちょっと緊張<br>
<br>
献血手帳を持って会場に行ったら、献血カードを持ってないか聞かれました<br>
いつのまにか、献血も電子化が進み、カードになってたんですね<br>
<br>
今回、意外だったのは、混んでいて時間がかかったこと<br>
<br>
書類を書いて、待つ<br>
医師の確認をして、待つ<br>
血液の検査をして、待つ<br>
<br>
この間に、何人かの脱落者がいる中、それぞれの関門をクリア！<br>
<br>
そして、やっと、血をとる番がやってきました！<br>
<br>
ベッドで仰向けになり、<br>
消毒され、<br>
右手にチクっと針が刺され、<br>
血が吸い取られていきます<br>
そして、隣の機械音が気になります・・<br>
待つこと数分、時計見てなかったけど長く感じたこの時間<br>
（見てなかったけど）袋が満タンになったところで終了<br>
<br>
針が抜かれ、<br>
その跡を押さえ、<br>
絆創膏を貼られ、<br>
包帯が巻かれました<br>
<br>
血を抜き終わった後は、ジュースを飲み、ビスケットを食べ、適度に休憩<br>
結局、献血会場にいたのは、約１．５時間<br>
混んでいたためか、思ったより時間がかかりました<br>
<br>
ということで、献血体験記でした<br clear="all">
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50900641" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50896174.html">
<title>東京マラソン2010！当選！！4回目の応募で初めて！</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50896174.html</link>
<description>昨日、10/13、嬉しいメールが届きました！

なんと、東京マラソン抽選で当選しました！！

４回目の大会
４回目の応募
年々上昇する倍率（約３倍⇒約５倍⇒約７倍⇒約９倍）
３回連続で落選していたので、今回も期待しないで応募していたのですが

そしたら、当選で...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-10-14T08:04:13+09:00</dc:date>
<dc:subject>2009.マラソン,ラン,自転車</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[昨日、10/13、嬉しいメールが届きました！<br>
<br>
なんと、東京マラソン抽選で当選しました！！<br>
<br>
４回目の大会<br>
４回目の応募<br>
年々上昇する倍率（約３倍⇒約５倍⇒約７倍⇒約９倍）<br>
３回連続で落選していたので、今回も期待しないで応募していたのですが<br>
<br>
そしたら、当選できました！！<br>
無欲の勝利！？<br>
<br>
楽しんで走りたいと思います！！<br>
<br>
<blockquote>=====================================================================<br>
<br>
◇◇ 東京マラソン 抽選結果（当選）のお知らせ ◇◇<br>
<br>
=====================================================================<br>
○○○　○○○　様<br>
受付番号：○○○○○○○<br>
<br>
このたびは東京マラソンへご応募いただき、誠にありがとうございました。<br>
平成21年8月1日から8月31日の募集期間にて定員を大幅に超える申込みがあり<br>
厳正なる抽選を行いましたところ、当選とさせていただきました。<br>
つきましては、下記の入金支払用ＵＲＬにアクセスし、参加料および手数料の<br>
お支払いをお願いします。<br>
なお、下記に定める期限内にお振込みがない場合には、当選無効となりますので<br>
ご注意ください。<br>
<br>
---------------------------------------------------------------------<br>
支払手続きのご案内　　【最後まで必ずお読みください】<br>
---------------------------------------------------------------------<br>
<br>
東京マラソンに参加するには、参加料および手数料の払込みが必要です。<br>
支払期限内に下記ＵＲＬよりお手続きをお願いいたします。<br>
<br>
【申込内容】<br>
大会名：東京マラソン2010<br>
開催日：平成22年2月28日（日）<br>
<br>
<i>（以下省略）</i></blockquote>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50896174" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50888041.html">
<title>ハイボール！</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50888041.html</link>
<description>ハイボールが流行りらしいですね
ということで、飲んでみました！

飲みやすくて、美味しい！！

でも・・

個人的には、ロックの方が好きです</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-09-28T22:07:18+09:00</dc:date>
<dc:subject></dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<a href="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/d/2/d23da22e.jpg" target="_blank"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/d/2/d23da22e-s.jpg" width="160" height="213" border="0" alt="d23da22e.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>ハイボールが流行りらしいですね<br>
ということで、飲んでみました！<br>
<br>
飲みやすくて、美味しい！！<br>
<br>
でも・・<br>
<br>
個人的には、ロックの方が好きです<br clear="all">
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50888041" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50887111.html">
<title>東京センチュリーライド荒川2009に参加！</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50887111.html</link>
<description>2009/9/19(土)、TOKYOセンチュリーライド ARAKAWA 2009に参加しました
自転車で荒川沿いを走る大会です

朝４時に起床して、会場までの移動も自転車
約２２ｋｍ
昨日、Googleマップを確認しておいたおかげで、ほぼ迷わずに会場に到着！
会場着は６：２０頃、受付開始時...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-09-19T23:59:31+09:00</dc:date>
<dc:subject>2009.マラソン,ラン,自転車</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[2009/9/19(土)、<b><a href="http://www.cyclestyle.net/100mile/">TOKYOセンチュリーライド ARAKAWA 2009</a></b>に参加しました<br>
自転車で荒川沿いを走る大会です<br>
<br>
朝４時に起床して、会場までの移動も自転車<br>
約２２ｋｍ<br>
昨日、Googleマップを確認しておいたおかげで、ほぼ迷わずに会場に到着！<br>
会場着は６：２０頃、受付開始時刻（６：３０）より早く着いてしまった・・<br>
念のため数年前に買った古い地図を持っていったのだけど、途中で見ることはありませんでした<br>
到着後に地図を確認したら、地図に存在しない新しい橋を渡っていました<br>
<br>
大会開始は７：３０<br>
競争ではないので、スタートの位置取りもあんまり関係ありません<br>
流れに乗ってスタート<br>
<br>
競争じゃないということで、自転車はドロヨケ付きのタイプにしました<br>
昨年は雨だったからドロヨケが大活躍！！<br>
しかし、今年は天気に恵まれ、ドロヨケが邪魔な存在に・・<br>
良い方の自転車で行けばよかったかも・・<br>
<a href="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/8/d/8d8284d8.jpg" target="_blank"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/8/d/8d8284d8-s.jpg" width="200" height="150" border="0" alt="センチュリーライドのバイク" hspace="5" class="pict"  /></a><br /><br>
合計８０ｋｍを走る大会（ハーフセンチュリー）<br>
１０ｋｍ毎にエイドステーションがあって、<br>
各エイドステーションにはお水とバナナがありました<br>
終わった後で数えてみたら、合計８個バナナ食べてました・・<br>
<a href="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/6/b/6baa5198.jpg" target="_blank"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/6/b/6baa5198-s.jpg" width="200" height="150" border="0" alt="エイドステーション" hspace="5" class="pict"  /></a><br /><br>
行きは向かい風のなか頑張り、帰りは追い風に助けられ、<br>
８０ｋｍ無事に完走！！<br>
<br>
帰路も自分の自転車で帰宅<br>
合計走行距離は約１２５ｋｍ<br>
運動不足による体力（特に脚力）の衰えを実感した大会でもありました・・<br>
<br>
--<br>
<br>
ちなみに、昨年2008年の日記はこちら<br>
・<a href="http://blog.komo-z.com/archives/50559016.html" target="_blank">雨天決行！TOKYOセンチュリーライド2008！ [こもぞうのひとりごと]</a><br />
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50887111" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50883416.html">
<title>御蔵島でイルカと泳いだ！！</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50883416.html</link>
<description>先日、ドルフィンスイムに行ってきました！
野生のイルカと泳ぐツアーです！！

イルカと泳いだ場所は、東京都は伊豆諸島の御蔵島です
大きな地図で見る

金曜の夜２２：２０、竹芝桟橋を出る大型船で出発しました！
土曜の早朝５時、三宅島に到着！

宿泊したのは御蔵島の隣...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-09-18T23:57:30+09:00</dc:date>
<dc:subject>海の中のはなし</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[先日、ドルフィンスイムに行ってきました！<br>
野生のイルカと泳ぐツアーです！！<br>
<br>
イルカと泳いだ場所は、東京都は伊豆諸島の御蔵島です<br>
<iframe width="300" height="300" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.co.jp/maps?q=%E5%BE%A1%E8%94%B5%E5%B3%B6&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%BE%A1%E8%94%B5%E5%B3%B6%E6%9D%91&amp;gl=jp&amp;ei=SGe1SoWdGM2AkQXm17W-Cw&amp;ll=34.136815,139.737854&amp;spn=0.682002,0.823975&amp;z=9&amp;iwloc=A&amp;output=embed"></iframe><br /><small><a href="http://maps.google.co.jp/maps?q=%E5%BE%A1%E8%94%B5%E5%B3%B6&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%BE%A1%E8%94%B5%E5%B3%B6%E6%9D%91&amp;gl=jp&amp;ei=SGe1SoWdGM2AkQXm17W-Cw&amp;ll=34.136815,139.737854&amp;spn=0.682002,0.823975&amp;z=9&amp;iwloc=A&amp;source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left">大きな地図で見る</a></small><br>
<br>
金曜の夜２２：２０、竹芝桟橋を出る大型船で出発しました！<br>
土曜の早朝５時、三宅島に到着！<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/komori/5740394" target="_blank"><img src="http://img.pics.livedoor.com/011/8/3/83e17d4a7b13e91d8cec-S.JPG" border="0" alt="三宅島到着" /></a><br /><br>
宿泊したのは御蔵島の隣、三宅島です<br>
<br>
午前８時、漁船で三宅島を出発<br>
ドルフィンスイムのため、御蔵島に向かいます<br>
約５０分で御蔵島に到着<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/komori/5740397" target="_blank"><img src="http://img.pics.livedoor.com/012/0/a/0a81a7d4b8d59dbb1241-S.JPG" border="0" alt="御蔵島到着" /></a><br /><br>
イルカと泳ぐために身につけたものは、<br>
・ウエットスーツ<br>
・シュノーケリング<br>
・マスク<br>
・フィン<br>
だけ、軽装です<br>
<br>
ドルフィンスイムの進め方は、<br>
<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_01.gif">船長さんがイルカの群れを確認して、船を近づける<br>
<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_02.gif">船長さんの「いいよー」という言葉とともに、船からみんなで海に飛び込む<br>
<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_03.gif">イルカの群れが来るのを待つ<br>
<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_04.gif">イルカと泳ぐ<br>
<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_05.gif">イルカの群れが離れたら船に戻る<br>
という感じ<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/komori/5740398" target="_blank"><img src="http://img.pics.livedoor.com/012/3/7/3729298dc8146f139525-S.JPG" border="0" alt="イルカ" /></a><br /><br>
野生のイルカと一緒に泳ぐというより、イルカが泳いでいるのをシュノーケリングしながら見るのが精一杯<br>
それでも、野生のイルカと泳げたということで十分満足でした！！<br>
イルカが一緒に遊んでくれるのは、運と技術と両方必要みたいです<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/komori/5740400" target="_blank"><img src="http://img.pics.livedoor.com/012/5/7/57e7fca0e3c808e48726-S.JPG" border="0" alt="イルカ" /></a><br /><br>
行く前は、『イルカは癒し系』と勝手に思い込んでいて、<br>
ドルフィンスイムをすると癒されると思い込んでいたのですが、<br>
実際には、野生のイルカと泳ぐのは体力勝負でした！<br>
<br>
ドルフィンスイムの時間は１時間程度<br>
みんな疲れたあたりで、漁船は三宅島に戻りました<br>
<br>
本来だったら、翌日の日曜午前もドルフィンスイムの予定だったのですが、<br>
残念なことに海が荒れて中止に・・<br>
不幸中の幸いなのは東京に戻る大型船は欠航にならなかったこと、<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/komori/5740392" target="_blank"><img src="http://img.pics.livedoor.com/011/0/f/0f8e94210d441bb8e581-S.JPG" border="0" alt="三宅島出発" /></a><br /><br>
往路と違って復路は船が多少揺れたものの、船酔いすることも無く、<br>
日曜夜２１時頃、予定通り東京（竹芝桟橋）に帰ることができました
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50883416" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50873025.html">
<title>政権交代で日本は変わる！？</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50873025.html</link>
<description>ということで、共通テーマ
『政権交代で日本は変わると思う？』
に投稿してみます

政権交代したのに、もし変わらなかったら、その方が大問題
国民が選挙で選んだのだから、変わるのが当たり前です！

どう変わるのかは、期待と不安があるけれど、
良い方向で変わってもらい...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-09-01T23:08:21+09:00</dc:date>
<dc:subject>2009.気になるニュース</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ということで、共通テーマ<br>
『<a href="http://blogpark.jp/common_theme-189468.html">政権交代で日本は変わると思う？</a>』<br>
に投稿してみます<br>
<br>
政権交代したのに、もし変わらなかったら、その方が大問題<br>
国民が選挙で選んだのだから、変わるのが当たり前です！<br>
<br>
どう変わるのかは、期待と不安があるけれど、<br>
良い方向で変わってもらいたいと思ってます！！<br>
<br>
これから、日本がより良くなるように期待しながら、<br>
ウォッチしていきたいと思います！！
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50873025" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50872301.html">
<title>衆議院選挙で民主党が勝った理由・自民党が負けた理由</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50872301.html</link>
<description>昨日(2009/8/30)の選挙、結果は民主党の圧勝、自民党の完敗でした。
その理由のひとつは、麻生自民党の自爆だと私は思います。

4年前の選挙では圧勝した小泉自民党。
『小泉改革という政策を支持した多くの国民が自民党に投票した』
その結果、4年前に自民党が勝ちまし...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-08-31T20:28:03+09:00</dc:date>
<dc:subject>2009.気になるニュース</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[昨日(2009/8/30)の選挙、結果は民主党の圧勝、自民党の完敗でした。<br>
その理由のひとつは、麻生自民党の自爆だと私は思います。<br>
<br>
4年前の選挙では圧勝した小泉自民党。<br>
『小泉改革という政策を支持した多くの国民が自民党に投票した』<br>
その結果、4年前に自民党が勝ちました。<br>
<br>
それが今回の麻生自民党は小泉改革を否定してしまった。<br>
（否定しているように見えた）<br>
これが、<br>
『小泉改革に反対だった人は、自民党に投票しない』（これまでの実績から）<br>
『小泉改革に賛成だった人は、自民党に投票しない』（これからの期待から）<br>
という結果につながった。<br>
ということで、麻生さんは選挙に勝てない戦略を選んだのだと私は思います。<br>
<br>
ある意味、自民党の麻生さんが民主党の圧勝を手助けしたように見えた選挙でした。<br>

<a href="http://blog.komo-z.com/archives/50872301.html">続きを読む</a>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50872301" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://blog.komo-z.com/archives/50871399.html">
<title>防災訓練に参加！！</title>
<link>http://blog.komo-z.com/archives/50871399.html</link>
<description>選挙の後は、地元の防災訓練に行ってきました！
日程が選挙と重なってしまって、運営側はたいへんみたい
関係者の皆さまご苦労様です！

防災訓練では、
・消火訓練で放水したり
・消火器使ったり
・地震（起震車）体験したり
・ＡＥＤの説明を聞いたり
・心臓マッサージを体...</description>
<dc:creator>komori</dc:creator>
<dc:date>2009-08-30T12:24:03+09:00</dc:date>
<dc:subject>2009.気になること</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[選挙の後は、地元の防災訓練に行ってきました！<br>
日程が選挙と重なってしまって、運営側はたいへんみたい<br>
関係者の皆さまご苦労様です！<br>
<br>
<a href="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/5/0/5080ea06.jpg" target="_blank"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/komori/imgs/5/0/5080ea06-s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="5080ea06.jpg" hspace="5" class="pict" align="right"  /></a>防災訓練では、<br>
・消火訓練で放水したり<br>
・消火器使ったり<br>
・地震（起震車）体験したり<br>
・ＡＥＤの説明を聞いたり<br>
・心臓マッサージを体験したり<br>
いろいろな体験をしました！<br>
<br>
そして、いろいろともらってきました！！<br>
特に、東京都水道局と東京都下水道局は太っ腹！<br>
それだけ水は災害時に重要なのか、それとも、儲かりすぎてお金が余っているのか、どっちだろう？？<br>
<br>
帰りに、お昼ご飯(?)をもらって解散<br>
美味しく頂きました
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=541&name=komori&pid=50871399" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>

</rdf:RDF>
