2004.ホノルルマラソン
2005年01月09日
明日ホノルルマラソン2004のテレビあるのに・・
明日、1/10(成人の日)
『ホノルルマラソン2004』のテレビ番組がある日です
でも、その時間、うっかり外出の予定をいれてしまいました・・
文明の利器(?)『ビデオ』というものを持ってないので、残念ながら見ることができません(泣)
もしかして再放送ってあるのかな？
少なくとも明日、あの感動をもう一度味わうことはできなさそうです
『ホノルルマラソン2004』のテレビ番組がある日です
でも、その時間、うっかり外出の予定をいれてしまいました・・
文明の利器(?)『ビデオ』というものを持ってないので、残念ながら見ることができません(泣)
もしかして再放送ってあるのかな？
少なくとも明日、あの感動をもう一度味わうことはできなさそうです
nakamaki no ヒトリゴト:明日のAM１０時２０分チェック☆
明日、ホノルルマラソン2004のオンエアーがやります。（TBS系列）
■JALホノルルマラソン2004
■AM１０：２０〜１１：２０（※はなまるマーケットの後です）
■TBS系列にて放送（※一部地域は１／２３放送予定）
■出演：永井大 押切もえ 長谷川理恵 野口みずき
2004年12月16日
2004年12月15日
2004年12月14日
2004年12月13日
12/13(月)マラソン翌日
やっぱり足の筋肉痛はひどいです
肩も張ってる感じ、マラソンで両手をずっと振ってたからかな
日中はショッピングなどで過ごしました
夜はツアーの班のメンバでディナークルーズ
感動の完走証の授与式になりました
そして帰ってからは、Ｋ氏＆Ｓ氏の部屋で飲み会
肩も張ってる感じ、マラソンで両手をずっと振ってたからかな
日中はショッピングなどで過ごしました
夜はツアーの班のメンバでディナークルーズ感動の完走証の授与式になりました
そして帰ってからは、Ｋ氏＆Ｓ氏の部屋で飲み会
2004年12月12日
頑張りました12/12(日)ホノルルマラソン直前
朝は早く午前１：３０に起床
前日食べ過ぎでお腹すいてないなーと思いつつ
おにぎり３個を軽く食べました
さらに、羊かんを食べ、スタート直前にはバームゼリーも食べました
これでスタミナ切れの心配はなさそう
でも、なんか食べすぎの気も・・
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前日食べ過ぎでお腹すいてないなーと思いつつ
おにぎり３個を軽く食べました
さらに、羊かんを食べ、スタート直前にはバームゼリーも食べました
これでスタミナ切れの心配はなさそう
でも、なんか食べすぎの気も・・
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2004年12月11日
12/11(土)ホノルルマラソン前日
いよいよ明日がマラソン当日朝はツアーのコンディショニングラン
『赤の集団』です（笑）
『赤の集団』って名づけた小出道場のかとうさんは押切もえちゃんと会話したらしい、いいなー
翌日のマラソンに備えて朝昼晩いっぱい食べました
そして、夜は早く眠りにつきました・・
2004年12月10日
12/10(金)ホノルルに到着
午前７：４５、日付変更線を超えたので時間が戻ってます、何だか得した気持ち
飛行機が着いたのはホノルル空港
まずは入国審査
『アロハ』と挨拶しようと思ってたのですが、"Good morning"と言われたので、つられて『グッドモーニング』と返してしまいました
去年との違いは、指紋（両手人差し指）と写真撮影があったこと、入国審査のパソコンはＤＥＬＬ製でした
まずはバスでコースを下見、でも眠い・・
（写真は下見のときにハワイカイで撮影）
今年は団体申込みでも個人でゼッケンの受け取りだったため「ハワイ・コンベンション・センター」へ
ナイキブースで目標タイムにあわせたマイル毎のタイム『ペースカリキュレーター』をもらうことができました
レース中も腕につけられる優れものです！！
もちろん目標は４時間！！（今日決めた目標タイムだけど・・）
夜は「ホノルルマラソン・ルアウ（LUAU）」へ
オリンピック金メダリストの『野口みずき』さんが来てました
今年のスターター（上に向けて銃をバーンって撃つ人）です
小柄でほんとに小さかったです
飛行機が着いたのはホノルル空港
まずは入国審査
『アロハ』と挨拶しようと思ってたのですが、"Good morning"と言われたので、つられて『グッドモーニング』と返してしまいました
去年との違いは、指紋（両手人差し指）と写真撮影があったこと、入国審査のパソコンはＤＥＬＬ製でした
まずはバスでコースを下見、でも眠い・・（写真は下見のときにハワイカイで撮影）
今年は団体申込みでも個人でゼッケンの受け取りだったため「ハワイ・コンベンション・センター」へ
ナイキブースで目標タイムにあわせたマイル毎のタイム『ペースカリキュレーター』をもらうことができました
レース中も腕につけられる優れものです！！
もちろん目標は４時間！！（今日決めた目標タイムだけど・・）
夜は「ホノルルマラソン・ルアウ（LUAU）」へ
オリンピック金メダリストの『野口みずき』さんが来てました
今年のスターター（上に向けて銃をバーンって撃つ人）です
小柄でほんとに小さかったです
12/10(金)出発の日
いよいよホノルルマラソンに向けて出発の日になりました午前中に買い物＆荷造り
そして、ファンのインストラクターさんにお会いしてキャップ(帽子)にメッセージを頂きました
『目指せ３時間台！！』
ということで、目標タイムが一気に短縮
(Ｍコーチありがとうございます)
当初に決めた目標の４時間１３分はクリアできそうだったので、よい刺激になりました
気持ちはサブ４ランナーです！！
そして成田を発ちました！！
今年は集合時間より早めに到着しましたいよいよ出発の日
ホノルルマラソンへ向けて出発当日今日買い物、両替、荷造りしました
アミノバイタルプロに加えてタブレットも買ってみました、そして羊羹も
しかも今日になって目標タイムが速くなってしまった！！（笑）
さあ、行ってきます！！
2004年12月05日
2004年12月04日
あと８日2004年12月03日
あと、９日・・
気づいたら、ホノルルマラソンまであと９日と迫ってきた
出発の日まで１週間だ
荷物の準備しないと・・
パスポートとお金やカードさえ忘れなければ、現地で必要なものは買うことができるので過剰な心配はいらないんだけどね
とはいえ、ここにきて、それどころじゃなく忙しくなってきた・・
暖冬とはいえ寒くなってきたし、体調管理に一番気をつけるようにしよう
出発の日まで１週間だ
荷物の準備しないと・・
パスポートとお金やカードさえ忘れなければ、現地で必要なものは買うことができるので過剰な心配はいらないんだけどね
とはいえ、ここにきて、それどころじゃなく忙しくなってきた・・
暖冬とはいえ寒くなってきたし、体調管理に一番気をつけるようにしよう
2004年09月20日
ホノルルマラソンの目標宣言！！
ホノルルマラソンのオフィシャルサイトに『私の目標宣言』コーナーがある
これに触発されて、今年の私の目標をちょっと考えてみる
目標：
ゴールの瞬間めちゃくちゃ感動する
達成できたら：
感動の涙を流す
そして自分を褒め称える
達成できなかったら：
２００５年にリベンジ
（もうちょっと気の利いた言葉を考えてみたいところだ・・）
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これに触発されて、今年の私の目標をちょっと考えてみる
目標：
ゴールの瞬間めちゃくちゃ感動する
達成できたら：
感動の涙を流す
そして自分を褒め称える
達成できなかったら：
２００５年にリベンジ
（もうちょっと気の利いた言葉を考えてみたいところだ・・）
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2004年08月22日
2004年もホノルルマラソン！！
先日、ホノルルマラソンに申し込みました！！
2004年は12月12日(土)
３年連続３回目の参加です
今年もコナミスポーツクラブのツアーで行って来ます
１年目(2002年)の目標は完走することでした（実際には後半歩いてしまった・・）
２年目(2003年)は楽しむことでした（楽しかった。でも、ゆっくり走ったら余力を残しすぎてしまった・・）
そして、今年３年目(2004年)の目標は『感動すること』です！！
自分の目標タイムを決め、
それを目指してトレーニングし、
目標タイムを達成し、
そして、めちゃくちゃ感動したいと思います
（他人と比べたらタイムは遅いかもしれないけど、あくまで自分との闘いです！！）
2004年は12月12日(土)
３年連続３回目の参加です
今年もコナミスポーツクラブのツアーで行って来ます
１年目(2002年)の目標は完走することでした（実際には後半歩いてしまった・・）
２年目(2003年)は楽しむことでした（楽しかった。でも、ゆっくり走ったら余力を残しすぎてしまった・・）
そして、今年３年目(2004年)の目標は『感動すること』です！！
自分の目標タイムを決め、
それを目指してトレーニングし、
目標タイムを達成し、
そして、めちゃくちゃ感動したいと思います
（他人と比べたらタイムは遅いかもしれないけど、あくまで自分との闘いです！！）
