30歳代
年を取ったつもりはないのだけど、
こうやって、ランキングされると、
思い当たることがいろいろと・・

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30歳を過ぎて「年を取ったなあ」と感じる瞬間ランキング
1白髪を見つけたとき
2若い芸能人で知らない人が増えたとき
3久々に走って息が切れたとき
4人の名前が思い出せないことが多くなったとき
5つきにくい場所に肉がついたとき（背中・二の腕など）
6「近頃の若い人は…」と思ったとき
7自分の親が年をとったな、と感じたとき
8傷の治りが遅いと感じたとき
9階段の上り下りで息が切れたとき
10簡単な運動で筋肉痛になったとき
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特に同感したのは

2. 若い芸能人で知らない人が増えたとき
テレビあんまり見ないから、知らない人ばかりです

4. 人の名前が思い出せないことが多くなったとき
以前から、人の名前を覚えるのは苦手です
ということは、年齢とは関係ないのかも・・

5. つきにくい場所に肉がついたとき（背中・二の腕など）
はい、お肉、ついてきました・・

7. 自分の親が年をとったな、と感じたとき
はい、感じることがあります


体力的なことは、スポーツクラブに通っているから、周りの人よりは衰えが少ないはず！
とはいえ、数年前の自分と比べると、やっぱり衰えてきてます・・